MBSR
Séance d’ information introduisant le programme MBSR
Une séance d’information précède chaque programme MBSR.
La séance définit et situe la Mindfulness ou Pleine conscience. Elle présente le programme MBSR, programme de réduction du stress par la pleine conscience, développant sa spécificité. Elle souligne le type d’engagement demandé pour participer à un cycle.
La séance est ouverte à toute personne qui souhaite s’informer sur la Mindfulness ou pleine conscience. Elle est vivement conseillée pour toute personne qui souhaite s’inscrire à un cycle. Le futur participant sera invité à compléter le questionnaire de participation.
Sa durée est de plus ou moins une heure à une heure trente.
La séance est gratuite et sans engagement. Sur inscription : il s’agit de s’y inscrire : formulaire d’inscription.
Information sur l'activité
Date(s)
- le mardi 20 août 2024 de 18h à 19h30
Lieu(x) de l'activité
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Chez Anne Marie Flamand ( facile d'accès - près de la sortie d'autoroute Liège Citadelle) S'adresser à l'annexe en bois à droite de la maison
Visé-Voie, 76
4000
Liège