Atelier de Pleine conscience – du 11 au 15 août 2025 à Liège / Visé

11aoû
- 15 aoû

Pleine conscience et Ouverture de cœur

Pleine conscience et Ouverture de cœur  est un atelier intensif de 5  jours, non résidentiel, proposé en cet été 2025.

Plonger  de manière intensive dans la pratique de la pleine conscience,  prenant en compte l’esprit, le corps, le cœur.

Avec cette intention d’offrir la meilleur de nous même dans notre vie au quotidien.

« Notre unique obligation morale, c’est de défricher en nous-mêmes de vastes clairières de paix et de les étendre de proche en proche, jusqu’à ce que cette paix irradie vers les autres. Et plus il y aura de paix dans les êtres, plus il y en aura aussi dans ce monde en ébullition »      Etty Hillesum

 

 

Cet atelier sera essentiellement basé sur :

  • la pratique :  pratiques formelles et informelles de pleine conscience et de compassion. Assise, Scan corporel, Yoga, Marche.
  • l’exploration à partir d’exercices.
  • les temps d’échanges, de partages d’expérience, en petits groupes, en grands groupes
  • des apports théoriques
  • une part belle sera consacrée au silence.

 

A qui s’adresse cet atelier ?

  • Toute personne qui souhaite s’engager 5 jours d’affilée pour explorer  en profondeur la pratique de la pleine conscience et l’ouverture de cœur
  • Les anciens des cycles de Pleine conscience
  • Les nouveaux qui souhaitent la découvrir

 

 

Soutien pratique MBSR

 

 

Comment s’inscrire ?

S’inscrire à partir du site.

Je vous enverrai un formulaire d’inscription qui sera à compléter et à me renvoyer.

Un bref entretien téléphonique préalable sera peut-être nécessaire.

 

Information sur l'activité

Date(s)

  • le lundi 11 août 2025 de 9h30 à 16h
  • le mardi 12 août 2025 de 9h30 à 16h
  • le mercredi 13 août 2025 de 9h30 à 16h
  • le jeudi 14 août 2025 de 9h30 à 16h
  • le vendredi 15 août 2025 de 9h30 à 16h

Lieu(x) de l'activité

  • Espace 46 (entièrement rénové)
    Avenue Franklin Roosevelt, 46
    4600
    Visé
Frais : 310 euros pour l'ensemble des 5 jours. Acompte de 110 euros à l'inscription. Le solde est à payer le premier jour du stage.
Compte : BE23 1030 5410 8991

Mon souhait est que le prix ne soit pas un obstacle à la participation. Si en conscience vous estimez que votre situation ne vous permet de payer le montant complet, vous procédez à un payement conscient.

Annulation et modalités de remboursements:
Les inscriptions seront confirmées dès la réception de l'acompte. Les participants s’engagent pour le stage dans son ensemble, ils sont donc tenus d’en assurer le paiement complet. En cas d’annulation et ce, quelle qu’en soit la raison, les conditions suivantes sont appliquées: l'acompte est remboursé si annulation avant le 15 juillet. Moins de trois semaines avant le stage : pas de remboursement.



Inscrivez-vous

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