Séances de soutien de la pratique Pleine conscience – Liège – 2023/2024

01sep
- 15 déc

Pleine conscience

Séances de soutien de la pratique de la pleine conscience

S’engager dans la pratique la pleine conscience au quotidien est un vrai défi. La pratique demande à être cultivée et soutenue.  Telle est l’intention de ces séances.

L’opportunité de :

  • Garder une pratique vivante
  • Pratiquer en groupe
  • Cheminer avec d’autres engagés sur la même voie

Pour qui ? 

  • Toute personne qui a déjà participé à un programme de Pleine conscience chez moi ou ailleurs
  • Et qui souhaite développer sa pratique.

Contenu :

  • Pratiques formelles
  • Pratiques informelles
  • Développement de thèmes
  • Partages

Format :

  • Une séance par mois
  • Durée : 1h30
  • Le vendredi après midi. 14h15-15h45. Accueil dès 14h.
  • Inscription à la séance
  • Ne demande pas d’engagement pour l’entièreté des séances
  • Les premières dates sont programmées, les autres suivront.

Inscription :

S’inscrire par courriel ou par téléphone au plus tard quelques jours avant la séance.

 

 

 

Information sur l'activité

Date(s)

  • le vendredi 01 septembre 2023 de 14h15 à 15h45
  • le vendredi 29 septembre 2023 de 14h15 à 15h45
  • le vendredi 13 octobre 2023 de 14h15 à 15h45
  • le vendredi 24 novembre 2023 de 14h15 à 15h45
  • le vendredi 15 décembre 2023 de 14h15 à 15h45
Frais : 15 euros la séance.

Activité précédente

Activité suivante