Atelier : Moi aussi je vais mourir. La mort et moi.

07mar

Pleine conscience

Atelier d’une journée : 

La mort et moi.

Moi aussi je vais mourir.

Moi, toi, nous allons tous mourir. La mort est certaine. Le moment de la mort incertain.

Et pourtant ne vivons-nous pas souvent comme si nous étions éternels, comme si il n’y avait pas de fin ? Peut-être avons-nous peur de regarder cette réalité ? …..

L’invitation de l’atelier :

Il ne s’agit pas ici d’entrer dans le macabre.

Mais il s’agit  juste de regarder profondément. Regarder notre condition humaine, l’impermanence de toute chose…

Pour vivre plus pleinement le présent. Vivre à partir de notre centre, remettant l’essentiel à l’avant plan.

Cet atelier nous invite à rencontrer notre relation à la mort, à nous confronter à la réalité.

Ainsi, il nous invite à rencontrer notre relation à la vie, à nous autoriser à la vivre en conscience pleinement.

Nous développons plus de clarté.

La pratique de la méditation de pleine conscience :

L’exploration se fait à partir de la pratique de la méditation de pleine conscience.

L’atelier est essentiellement expérientiel. Méditations / Exercices / Echanges.

Prérequis :

Cet atelier s’adresse à ceux et celles qui ont déjà une pratique méditative. Il est positionné comme soutien de pratique, approfondissement.

 

« En te levant le matin, rappelle-toi combien précieux est le privilège de vivre, de respirer, d’être vivant. » Marc Aurèle

 

 

Information sur l'activité

Date(s)

  • le samedi 07 mars 2020 de 9 h 30 à 17 h

Lieu(x) de l'activité

  • Salle les Saisons du coeur
    Herstal
Frais : 70 euros.
L'acompte de 30 euros valide l'inscription -
Le solde est à verser avant le début de l'atelier.
Le numéro de compte : IBAN BE28 0001 3206 7520

Certaines mutuelles proposent une intervention financière pour la mindfulness ou pleine conscience.


Matériel : Tapis de yoga / support pour la pratique assise (chaises sur place) /vêtements souples.
Pic nique et boissons.

Inscrivez-vous

Activité précédente

Activité suivante