Méditation de pleine conscience – Journée de pratique – le 2 décembre 23 à Visé-Liège

Une journée de retraite, pratique de la méditation de pleine conscience

• S’offrir le cadeau de se  mettre en retrait l’espace d’une journée
• Sortir du mode faire pour cultiver le mode Etre
• Revenir pratiquer avec l’énergie et le soutien du groupe

Pour qui ?

Pour toute personne qui a déjà suivi un cycle ou un atelier de pleine conscience chez moi ou ailleurs

Mais encore :

• Elle se déploie en silenceE
• Les méditations sont guidées
• Différentes pratiques formelles et informelles sont revisitées
• Temps de partage

Information sur l'activité

Date(s)

• le samedi 02 décembre 2023 de 10h à 16h

Lieu(x) de l'activité

• Espace 46
  Avenue Franklin Roosevelt, 46
  4600
  Visé

Frais : 45 euros à payer

Matériel : Tapis de yoga, support pour la méditation, petite couverture, vêtements bien chauds, chaussures d’intérieur
Repas de midi, boissons.